หน้าแรก > สุขภาพ > น้ำเกลือบ้วนปากและกลั้วคอเพื่อสุขนามัยที่ดี

น้ำเกลือบ้วนปากและกลั้วคอเพื่อสุขนามัยที่ดี

น้ำเกลือบ้วนปาก บ้วนปากด้วยน้ำเกลือ

 

ทุกคนแปรงฟันทุกวันเพื่อทำความสะอาดช่องปาก แต่รู้ไหมว่าการบ้วนปากก็สำคัญไม่แพ้การแปรงฟัน เพราะน้ำยาบ้วนปากสามารถช่วยให้ลมหายใจสดชื่นและทำความสะอาดบริเวณที่แปรงสีฟันของคุณไม่สามารถเข้าถึงได้

การบ้วนปากด้วยน้ำเกลือมีราคาถูกกว่าการใช้น้ำยาบ้วนปาก และมีประสิทธิภาพในการรักษาสุขภาพช่องปากและสุขอนามัยของคุณ นอกจากคุณสมบัติในการรักษาแผลในช่องปากแล้ว การบ้วนปากด้วยน้ำเกลือยังช่วยให้เหงือกมีสุขภาพดี และรักษาสุขอนามัยในช่องปากเมื่อใช้เป็นประจำ มาดูประโยชน์และวิธีใช้น้ำเกลือบ้วนปากกันเถอะ

ประโยชน์ของการใช้น้ำเกลือบ้วนปาก น้ำเกลือล้างแผลบ้วนปากได้ไหม

ตามที่มูลนิธิมะเร็งช่องปากของอเมริการะบุว่าปริมาณแอลกอฮอล์ในน้ำยาบ้วนปากที่สูงนั้น บางชนิดอาจทำให้ปากของคุณระคายเคืองโดยเฉพาะเหงือก การบ้วนปากด้วยน้ำเกลือเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยกว่า และทำให้ช่องปากสะอาดเช่นเดียวกับน้ำยาบ้วนปากในท้องตลาดอีกด้วย

นอกจากน้ำเกลือจะช่วยหยุดการเจริญเติบโตของแบคทีเรียแล้ว การบ้วนปากด้วยน้ำเกลือยังลดปริมาณของคราบสิ่งสกปรกในปากของคุณและส่งเสริมการสมานแผลจากการทำฟัน

การบ้วนปากด้วยน้ำเกลือช่วยให้แผลจากการทำฟันรักษาตัวเร็วขึ้น

Lazare ยังกล่าวว่าน้ำเกลือบ้วนปากช่วยในกระบวนการรักษาตัวหลังการทำฟันเร็วขึ้นด้วย เช่นการถอนฟัน

น้ำเกลือทำให้การรักษาแผลหลังจากทำฟัน เพราะมันช่วยให้มีการย้าย fibroblast ของเหงือก และเพิ่มปริมาณของส่วนประกอบ Matrix นอกเซลล์ ซึ่งทำหน้าที่ควบคุมการซ่อมแซมบาดแผลภายในช่องปากเขากล่าว น้ำเกลือไม่ระคายเคืองเนื้อเยื่ออ่อนในปาก และทำให้รู้สึกเจ็บปากแผล

วิธีการใช้น้ำเกลือ Klean&Kare กลั้วปากเพื่อสุขภาพอนามัยภายในช่องปาก มีดังนี้

  • กลั้วน้ำเกลือในปากประมาณ 30 วินาที
  • บ้วนน้ำเกลือออกแล้วกลั้วด้วยน้ำเปล่าอีก 1 ครั้ง
  • ทำเป็นประจำวันละ 2-3 ครั้งเพื่อสุขอนามัยที่ดีของช่องปาก

แต่อย่างไรก็ตามแม้ว่าการใช้น้ำเกลือบ้วนปากจะมีประโยชน์ แต่นี่เป็นเพียงวิธีเสริมสำหรับการดูแลสุขอนามัยในช่องปากเท่านั้นยังจำเป็นต้อง แปรงฟันและดูแลสุขภาพช่องปากอย่างสม่ำเสมอ

 

ที่มาข้อมูล:

  • https://oralcancernews.org/wp/rinsing-with-salt-water-beats-out-swishing-with-mouthwash/
  • https://www.drmarclazare.com/
  • https://www.jisppd.com/article.asp?issn=0970-4388;year=2017;volume=35;issue=4;spage=319;epage=326;aulast=Aravinth
  • https://www.healthline.com/health/dental-and-oral-health/salt-water-rinse

ผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้อง

น้ำเกลือคลีนแอนด์แคร์

ใช้ล้างทำความสะอาดแผล หรือใช้บ้วนปากได้เช่นกัน 

คลีนแอนด์แคร์กับสุขภาพอื่นๆ

ดูแลแผลรองเท้ากัดด้วยน้ำเกลือ

เคล็ดลับดูแลแผลรองเท้ากัดด้วยน้ำเกลือ

รองเท้ากัดต้องทำอย่างไร วิธีดูแลแผลที่เกิดจากรองเท้ากัดด้วยการใช้น้ำเกลือทำความสะอาดเป็นประจำทุกวันเพื่อป้องกันการอักเสบและติดเชื้อจนกว่าแผลจะหายดี

อ่านทั้งหมด >
ล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ

ควรล้างจมูกอย่างไร เมื่อเชื้อโรคอยู่รอบตัวเรา

เคล็ดลับดูแลสุขภาพโดยการล้างจมูกด้วยน้ำเกลืออย่างถูกต้อง เพื่อดูแลระบบทางเดินหายใจและชะลอเชื้อโรคที่ติดต่อผ่านทางอากาศให้แพร่กระจายเข้าสู่ร่างกายได้ช้าลง

อ่านทั้งหมด >

คลีนแอนด์แคร์ซาไลน์ น้ำเกลือสำหรับทุกคนในครอบครัว น้ำเกลือคุณภาพนำเข้าจากนิวซีแลนด์ ปราศจากเชื้อ สะอาดอ่อนโยน ไม่ก่อให้เกิดความระคายเคือง 

© Copyright 2020 A.N.B. Laboratories Co., Ltd. All rights reserved. Privacy Notice