กดสิวเป็นขั้นตอนการรักษาที่ช่วยให้สิวหายเร็วขึ้น ลดการเกิดสิวใหม่ และช่วยป้องกันสิวอุดตันพัฒนาไปเป็นสิวอักเสบ ซึ่งมีความรุนแรงขึ้นและอาจทำให้เกิดรอยแผลเป็นในภายหลังได้ แม้ว่าการกดสิวจะช่วยกำจัดสิวอุดตันได้ แต่ในขณะเดียวกันก็อาจเสี่ยงเกิดอาการอักเสบที่รุนแรงขึ้น ดังนั้น ควรศึกษาวิธีกดสิวที่ถูกต้องและปลอดภัยก่อนตัดสินใจทำ ทั้งการกดสิวโดยแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังและการลงมือทำด้วยตนเอง เพื่อลดความเสี่ยงการติดเชื้อ เป็นรอยดำ รอยหลุม หรือรอยแผลเป็น
กดสิวด้วยตนเอง
- เช็คลักษณะของสิวอุดตัน สิวอุดตันหัวเปิด หรือสิวหัวดำ สิวอุดตันหัวปิด หรือสิวหัวขาว
- เตรียมผิวหน้าก่อนกดสิว ล้างหน้าให้สะอาด หลังล้างเสร็จใช้ผ้าสะอาดอุ่น ๆ ประคบไปที่ใบหน้า 10 นาที เพื่อให้รูขุมขนเปิดออก จะได้กดสิวง่ายขึ้นค่ะ
- เลือกอุปกรณ์ในการกดสิว ที่นิยมใช้กันจะมี 2 แบบ คือ แบบหัวแหลม และแบบที่เป็นหัวห่วงกลม ๆ ทั้งสองด้าน ถ้าใครที่มีหัวสิวที่ยังไม่เปิด แนะนำให้ใช้อันที่เป็นปลายแหลม เพื่อจะได้ใช้สำหรับเจาะหัวสิวค่ะ อ๊ะ ๆ อย่าลืมทำความสะอาดอุปกรณ์ด้วยแอลกฮอล์ก่อนนำมาใช้นะคะ
- กดหัวสิว ใช้ด้านปลายแหลมกดเบา ๆ บริเวณหัวสิว แล้วใช้ด้านที่เป็นห่วงค่อยกดเบา ๆ ให้หัวสิวออกมา ตรงนี้อย่ากดแรงมากนะคะ เดี๋ยวจะเป็นรอยช้ำมากเกินไป แต่ถ้าไขมันไม่ออกมา ให้เว้นระยะเวลาไว้ 1 วันก่อน แล้วจึงค่อยมากดใหม่ค่ะ
- ใช้น้ำเกลือทำความสะอาดแผล หลังจากที่เรากดสิวแล้วนั้น แนะนำว่าให้ใช้น้ำเกลือมาทำความสะอาดแผลแทนการใช้น้ำเปล่าโดยท่ัวไป เพราะจะช่วยทำให้แผลหลังกดสิวแห้งเร็วขึ้น และลดรอยจากการกดสิวได้อีกด้วย
วิธีดูแลรักษา
1. ใช้น้ำแข็งประคบเพื่อลดอาการบวมแดง
2. ใช้ว่านหางจระเข้เพื่อลดอาการแพ้
3. ใช้ยาฆ่าเชื้อ หลังจากที่เราทำความสะอาดไปแล้วนั้น หยดยาฆ่าเชื้อลงบนสำลีและเช็ดเบา ๆ บริเวณที่กดสิว เพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรียของสิวต่อไปนั่นเอง ก็จะช่วยให้สิวยุบลงและแห้งเร็วขึ้น อาการระคายเคืองและอักเสบบวมก็จะค่อยๆ ลดลงด้วยค่ะ
เพราะฉะนั้นหลังจากที่สาว ๆ กดสิวด้วยตัวเองแล้วเนี่ย สิ่งที่ต้องทำก็คือการดูแลรักษาเพื่อไม่ให้เกิดการอักเสบหรือเป็นรอยแผลเป็น เราจึงต้องเลือกผลิตภัณฑ์น้ำเกลือที่สามารถใช้ได้กับผิวหน้าของเรา ดังนั้น สาว ๆ ที่กดสิวด้วยตัวเองก็ต้องมีตัวช่วยสำคัญอย่างน้ำเกลือที่จะใช้ในการเช็ดทำความสะอาดหัวสิว หากได้รับการดูแลทำความสะอาดด้วยน้ำยาทำความสะอาดที่ดี และสะอาด เนื้อเยื่อจะสมานตัวได้ดี ไม่ระคายเคือง ไม่ทำลายเนื้อยื่อผิว ทำให้แผลสะอาดและหายเร็ว เกิดริ้วรอยแผลเป็นน้อย เราก็จะได้หน้าใสไร้สิว และไร้รอยด้วยค่ะ อ่านต่อได้ที่
ที่มา : https://www.wongnai.com/beauty-tips/acne-noscars?ref=ct
