อุณหภูมิน้ำเกลือที่ใช้ล้างจมูกที่ดีที่สุดคืออุณหภูมิร่างกายที่ประมาณ 35-37 องศาเซลเซียส สำหรับต่างประเทศที่มีอากาศหนาว คุณหมอจึงแนะนำให้อุ่นน้ำเกลือก่อนล้างจมูกเพื่อให้น้ำเกลือใกล้เคียงกับอุณหภูมิของร่างกาย แต่ประเทศไทยนั้นเป็นเมืองร้อนน้ำเกลือที่เก็บที่อุณหภูมิห้อง ค่อนข้างใกล้เคียงกับอุณหภูมิร่างกายเพราะฉะนั้นไม่จำเป็นต้องอุ่นน้ำเกลือก่อนล้างจมูกก็ได้
ควรล้างจมูกอย่างไร เมื่อเชื้อโรคอยู่รอบตัวเรา
เคล็ดลับดูแลสุขภาพโดยการล้างจมูกด้วยน้ำเกลืออย่างถูกต้อง เพื่อดูแลระบบทางเดินหายใจและชะลอเชื้อโรคที่ติดต่อผ่านทางอากาศให้แพร่กระจายเข้าสู่ร่างกายได้ช้าลง
