การระคายเคืองตาอาจเกิดขึ้นได้ถ้ามีฝุ่นผงหรือสิ่งแปลกปลอมเข้าตา ซึ่งมักติดอยู่บริเวณกระจกตา (cornea) หรือเยื่อบุตา (conjunctiva) สิ่งแปลกปลอมเหล่านี้ส่วนใหญ่จะหลุดออกไปได้เองเมื่อเรากระพริบตา แต่ถ้าสิ่งแปลกปลอมติดอยู่เป็นเวลานานอาจทำให้กระจกตาหรือเยื่อบุตาเกิดแผลถลอกหรืออักเสบได้จึงไม่ควรปล่อยทิ้งไว้ วิธีที่สะดวกที่สุดในการกำจัดสิ่งแปลกปลอมออกจากดวงตาคือการชะล้างด้วยยาล้างตา

อาการเมื่อมีสิ่งแปลกปลอมเข้าตา

• แสบตา
• ตาแดง
• ตาแฉะ
• ตาอักเสบ
• เคืองตา

การเลือกใช้ยาล้างตา

เราควรใช้ยาล้างตาที่ปราศจากวัตถุกันเสียและมีความสมดุลกับน้ำหล่อเลี้ยงในดวงตา เพราะจะทำให้ไม่รู้สึกแสบ หรือระคายเคืองตาขณะล้างตา และเลือกถ้วยล้างตาที่โค้งกระชับเพื่อช่วยให้ล้างตาได้สะดวกมีประสิทธิภาพ น้ำยาไม่หกระหว่างล้าง

วิธีล้างตา

1. ล้างมือและถ้วยล้างตาให้สะอาด
2. ถ้าใส่คอนแทคเลนส์ ควรถอดออกก่อนล้างตา
3. เทน้ำยาประมาณ 3/4 ของถ้วยล้างตา
4. ก้มหน้าลงเล็กน้อย ยกถ้วยล้างตาขึ้นประกบสนิทรอบตาเพื่อไม่ให้น้ำยาหก
5. ยกศีรษะขึ้น กระพริบตาและกรอกตาไปมาให้น้ำยาไหลเข้าชะล้างสิ่งแปลกปลอมในดวงตา

ควรพบแพทย์เมื่อไหร่

อาการระคายเคืองตามักจะหายได้เองเมื่อสิ่งแปลกปลอมหลุดออกจากดวงตา แต่ถ้าอาการไม่ดีขึ้นหรือสิ่งแปลกปลอมไม่หลุดออกจากตา ควรปรึกษาแพทย์หรือจักษุแพทย์ ไม่ควรขยี้ตาเพราะอาจทำให้อาการแย่ลงได้

References

https://www.webmd.com/eye-health/eyewash-solutions

https://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid/basics/art-20056645

https://www.medicalnewstoday.com/articles/322236

https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=foreign-bodies-in-the-eye-in-children-90-P02816

https://www.msdmanuals.com/professional/eye-disorders/how-to-do-eye-procedures/how-to-remove-a-foreign-body-from-the-eye